Každý z nás už asi slyšel větu,
„Pro počítání kalorií si nepotřebuji vážit jídlo, mám odhad“.
ČTI VÍCE„Vážení jídla není potřebné“
Cyklování Kalorií
Každý z nás si rád někdy povyrazí s kamarády a užívá si dobrého jídla. Obzvláště teď v období slunce a grilování. Tohle období ale může pro „striktní dietáře“ celkem stresující. Jít se bavit s kamarády a udržet si svůj příjem kalorií může být výzva.
Pokračovat ve čtení „Cyklování Kalorií“