➡️ Dnes si opět zacvičíme full body trénink. 💪
✅ Bude méně intenzivní než minulý trénink. Záměřte se na správnou techniku, pohyby dělejte kontrolovaně a soustřeďte se na svaly, které chcete procvičit.
⏩ Dejte si do těla.
Marek Barna
➡️ Dnes si opět zacvičíme full body trénink. 💪
✅ Bude méně intenzivní než minulý trénink. Záměřte se na správnou techniku, pohyby dělejte kontrolovaně a soustřeďte se na svaly, které chcete procvičit.
⏩ Dejte si do těla.
Marek Barna