Stojí za přečtení
Porce a porce
Delboeufova iluze je zajímavý psychologický koncept, který se týká také výživy. Pokud si naložíte jídlo na velký talíř, zdá se to jako menší porce, než kdyby jste si naložili jídlo na menší talíř.
Snižuje cukr úbytek tuku?
Osvědčení Instruktora Fitness
Tak po tvrdé práci jsem se dočkal ovoce. 🙂
Vzdělávání se. Nezbytná cesta ke zlepšování služeb.
Přednáška Moneta Money Bank
VÁHA vs. MÍRY
„Vážení jídla není potřebné“
Každý z nás už asi slyšel větu,
„Pro počítání kalorií si nepotřebuji vážit jídlo, mám odhad“.
ČTI VÍCE